מאמנת אישית (קאוצ'רית,) מטפלת באכילה רגשית ויועצת לאורח חיים בריא. עשיתי קורסים בהתמקדות וצמיחה רוחנית, תומכת באכילה מאוזנת (צמחונית-טבעונית), אכלנית רגשית בעבר וטיפ טיפה בהווה😊 אחרי שעזרתי לעשרות לקוחות לצאת ממעגלי חיים מתסכלים לחיים עם יותר משמעות ושמחה, הבנתי שהתחום בו אני רוצה באמת להשקיע את הידע והערכים שלי הוא ה"אכילה הרגשית".
שיחות עם לקוחות ואפילו עם חברות, גרמו לי לראות את התסכול שיש לנו לפעמים כנשים. בעולם שמצפים מאיתנו לגם וגם וגם, אנחנו הולכות לפעמים לאיבוד ושוכחות את עצמנו. אנחנו חיות כמעט על אוטומט ורחוקות מהרצון שלנו.
"זה לא מה שרציתי," "זה לא מה שדמיינתי" הייתי אומרת לעצמי שוב ושוב. אך עדיין התקשתי לצאת מהמעגל הזה של אכילה רגשית, עלייה במשקל, תסכול, אכזבה ובעיקר חוסר הגשמה.